Biologisch jünger = weniger Krankheitsrisiko

Das Biologische Alter (Bio Age) zeigt wie fit der Organismus im Vergleich zum kalendarischen Alter ist.

 

Die gute Nachricht:

Eine biologische Verjüngung ist möglich und hängt von verschiedenen Einflüssen ab. 

BIld: Verlaufserfassung des biologischen HRV-Alters (BioAge) mit dem Vitalmonitor


Negative Einflüsse

  • anhaltender Stress
  • Alkoholkonsum
  • Übergwicht
  • Rauchen
  • Bluthochdruck
  • chronische Krankheiten

Positive Einflüsse

  • regelmässige Entspannung
  • ausreichende Bewegung
  • gute Ernährung
  • ausreichend Schlaf
  • positiver Lebensstil

entspannter + fitter + schlanker = biologisch jünger

WIE ? Spezielle hochwirksame Verfahren:

Fallbeispiel: Wirksamkeit von Zelltraining